Balita sa Produkto
-
Mga nota sa pagbansay sa timbang sa Dumbbell
1, Importante nga magpainit og maayo Kung mogamit og mga dumbbells alang sa kabaskog, kinahanglan nga matikdan nga ang igo nga pagpainit sa dili pa mag-ehersisyo, lakip ang 5 ngadto sa 10 ka minuto nga aerobic nga pagbansay ug pag-inat sa mga nag-unang kaunuran sa lawas.2, Ang aksyon lig-on ug dili paspas Ayaw paglihok nga paspas, labi na ...Basaha ang dugang pa -
Ang kalainan tali sa dumbbell curl ug barbell curl!Kinsa ang mas maayo?
Ang mga biceps nagkonektar sa forearm ug sa forearm aron sa pagduso sa siko joint sa pagbaluktot ug paglugway!Hangtud nga adunay pagbalos ug pagpalapad sa bukton, kini gamiton Sa prangka nga pagkasulti, ang ehersisyo sa biceps nagtuyok sa duha ka pulong: mga kulot!Daghang mga tawo ang adunay ingon nga pangutana sa panahon sa pagbansay!Sukad...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang kalainan tali sa dumbbells ug barbells?
Ang tanan adunay mga bentaha ug disbentaha.Ang kagamitan sa fitness dili eksepsiyon.Isip labing sagad nga gigamit ug kinauyokan nga kagamitan sa kahimsog, ang mga panaglalis kung unsang barbell o dumbbell ang labing maayo nga nagpadayon.Apan aron mas magamit ang mga barbell ug dumbbells, kinahanglan una natong masabtan ang ilang adva...Basaha ang dugang pa